Posts Recientes

April 11, 2019

¿Te cuesta trabajo dormir? No eres el único. Estamos tan acelerados en el día a día, que al momento de llegar y acostarnos en cama puede ser difícil conciliar el sueño. La ventaja es que existen varias rutinas o tips para hacerlo con eficacia. Aquí te compartimos una:

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January 10, 2019

Puede sonar extraño, pero debes tener cuidado a la hora de elegir qué tipo de peinado usar. Sí, como leíste: la forma en que sostienes tu cabello puede perjudicar seriamente tu salud.

En primer lugar, puede provocar alopecia por tracción, que es la pérdida de cabello co...

September 17, 2018

Conoce como VIVRI impacta en la vida de las personas

más que el BAJAR DE PESO

El producto te ayuda a que mejores tu SALUD

Sea lo que sea que hagas, VIVRI te ayudará a tener una mejor calidad de VIDA.

Esto no se platica, se VIVE y te quiero invitar a que lo VIVAS.

September 6, 2018

No hablamos precisamente de convertirte en una boxeadora profesional ¿o sí?, todo depende de ti y del entusiasmo que sabemos que el boxing despierta una vez que comienzas en ello.

Los beneficios del boxeo son para todos, pero por años fue un objetivo perseguido por...

August 23, 2018

¿Estás en reto y sientes que mueres por unos tacos? Te ofrecemos una opción deliciosa y nutritiva para que no te quedes con el antojo 💜🍃🌮

Ingredientes
🍤1⁄2 k de camarones cocidos y pelados
🍤Sal y pimienta
🍤2 cucharadas de mantequilla 
🍤1 lechuga italiana, desin...

August 10, 2018

Una de las principales preocupaciones o limitantes al adoptar una alimentación vegana es la correcta sustitución de la proteína animal para el aporte proteico. Las proteínas son macronutrientes que ayudan a la formación del músculo, enzimas, anticuerpos y hormonas en n...

July 30, 2018

Los productos que consumimos entre comidas mientras trabajamos influye, positiva o negativamente, en nuestro peso corporal. Es muy difícil pasar esas ocho horas (o más) sin comer... Y está bien que lo hagamos: el problema es que los alimentos que elegimos, generalmente...

July 22, 2018

Esto de palabras del DR. SERGIO ZÚÑIGA, UVM CAMPUS SAN RAFAEL

Médico Cirujano con Maestría en Nutrición Clínica y docente en la Universidad del Valle de México Campus San Rafael, comer verduras y frutas de manera frecuente, es decir de 3 a 5 raciones al día, puede preve...

July 18, 2018

No solo te concentres en los resultados, disfruta el camino y con ello mantén tu entusiasmo belleza y determinación en todo momento. Sí, ir al gimnasio es para entrenar, pero no es sinónimo de perder el glamour o de olvidarse de lucir naturalmente hermosa. Recuerda el...