Botiquín Natural A.K.A Jengibre

El jengibre es bien conocido por su relación a varios postres y bebidas navideñas, pero no olvidemos que también es utilizado para fines de salud. Si bien su fuerte olor y sabor no suelen de ser del agrado de todos, los beneficios que puede traer para nuestro cuerpo son muchos.

Consumir jengibre de forma regular nos ayuda a:

1. Elevar y reforzar las defensas

2. Alivia resfriados y fiebre

3. Ayuda a combatir el estrés

4. Calma dolores de articulaciones

5. Reduce las nauseas

6. Ayuda a la digestión.