Beneficios de Lavanda

El aceite esencial lavanda es una flor, que proviene de la familia de la menta, conocida por sus miles de beneficios, versátiles propiedades y aromas. Desde los tiempos de los egipcios es usado para reducir el estrés, relajar, reducción de las imperfecciones de la piel como también es una buena herramienta de primeros auxilios.

A continuación mencionaremos cómo se puede hacer uso de este aceite esencial llamado lavanda.

Usos:

1. Antes de dormir puedes echar unas gotas en tu cama, almohada para relajarte.

2. Aplica unas gotas en la planta de los pies para poder lograr calma.

3. Útil para aliviar irritaciones en la piel.

4. Masajéate con el aceite en las sienes y la nuca.

5. Úsalo en tu piel para mejorar su aspecto.

6. Incluye 4 gotas en tu bañera para lograr sensación de calma y relajación.